仕事を続けるために 夜勤前に読むエール。今夜も、あなたを応援しています 2025年4月10日 KOJ はじまりのトリガー こんにちは。「おつかれさま日和」です。 これから夜勤というあなたへ。 家族が眠りにつくころ、職場に向かうあなた。今日も、大切な …
仕事を続けるために 夜勤明けに読みたい、ほっとする話。 2025年4月10日 KOJ はじまりのトリガー こんにちは。「おつかれさま日和」です。 長い夜勤、おつかれさまでした。 夜が明け、少しずつ街が動き出す中、まだ気持ちも体もふわふわしているような…そんな時間を過ごして …
現場のあるある話 現場で共感！食事介助あるある。 2025年4月10日 KOJ はじまりのトリガー こんにちは。「おつかれさま日和」です。 今回は、看護・介護の現場で日々行われている「食事介助」について。 利用者さんのペースに合わせたり、安全に食べてもらえるように工 …
仕事を続けるために 今日も本当にありがとう。看護師さん・介護士さんへエールを込めて 2025年4月10日 KOJ はじまりのトリガー こんにちは。「おつかれさま日和」です。 今日も一日、おつかれさまでした。 病院、施設、訪問の現場。目まぐるしく過ぎていく毎日の …
仕事を続けるために 休憩中の小さな楽しみ。それがあるだけで、ちょっと元気になれる 2025年4月10日 KOJ はじまりのトリガー こんにちは。「おつかれさま日和」です。 毎日の仕事、忙しくて息をつく暇もないこともあるけれど、ふと訪れる休憩の時間って、心と体をリセ …
仕事が好きと思えた瞬間 この仕事、やっぱり好きだなと思った瞬間 2025年4月10日 KOJ はじまりのトリガー こんにちは。「おつかれさま日和」です。 毎日バタバタで、気づけば一日が終わっている。そんな日々の中でも、ふとした瞬間に「ああ、やっぱりこの仕事が好きだな」って思えること、あ …
仕事を続けるために 1日1つ、自分に優しくできたこと。 2025年4月10日 KOJ はじまりのトリガー こんにちは。「おつかれさま日和」です。 日々、看護や介護の現場で誰かを支え、寄り添っているあなたへ。 忙しさに追われて、気づけば自分のことは後回し…なんてことも多いの …
仕事を続けるために 1週間乗り切った日の過ごし方。 2025年4月10日 KOJ はじまりのトリガー こんにちは。「おつかれさま日和」です。 今日でようやく1週間が終わったみなさん、本当におつかれさまでした。 日々の業務に追われながら、責任とやさしさを持って現場に立ち …
仕事が好きと思えた瞬間 一人じゃないって思えた日。チームのあたたかさに救われた瞬間 2025年4月9日 KOJ はじまりのトリガー こんにちは。「おつかれさま日和」です。 介護や看護の現場では、毎日がチームプレーです。それぞれの役割があって、それぞれに得意・不得意 …
仕事が好きと思えた瞬間 あの日、利用者さんがくれた言葉が、今も心の支えです。 2025年4月8日 KOJ はじまりのトリガー こんにちは。「おつかれさま日和」です。 看護や介護の仕事をしていると、ふとした瞬間に利用者さんの言葉に助けられることがあります。 …
コーチのつぶやき ボッチャを自由研究で調べてみた！小学生・中学生におすすめの夏休みテーマ 2025年7月17日 KOJ はじまりのトリガー 「今年の夏休み、自由研究のテーマどうしよう…」と頭を悩ませている親子に朗報です！ 実は今、誰でも気軽に楽しめるスポーツ「ボッチャ …
コーチのつぶやき 優勝した時に贈る優勝タテは「盾」と「楯」どっちを使ったらいいのか調べてみた！ 2025年6月16日 KOJ はじまりのトリガー スポーツ大会やコンテスト、社内イベントなどで「優勝タテ（たて）」が贈られるシーン、ありますよね。 でも、ふと疑問に思いませんか？ …
ボッチャのルール ジャックとは？ボッチャの用語をわかりやすく解説！ 2025年6月5日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャの試合を見ていると、よく聞くのが「ジャックに寄せて！」「ジャックボールが動いた！」という言葉。なんとなく「白いボールのことかな？」 …
ボッチャのルール アウトオブザウェイとは？ボッチャの用語をわかりやすく解説！ 2025年6月4日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャの試合を見ていると、審判が「アウトオブザウェイ！」と声をかける場面に出会うことがあります。ちょっとかっこいい響きですが、「結局それ …
KOJのボッチャ教室 KOJのボッチャ教室 | ボッチャの基本から投球や練習方法までを徹底解説！ 2025年5月3日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャは面白いぞ！ ボッチャについてルールなどの基本から練習方法をKOJか詳しく解説していきます。 ボッチャのレベルアップの …
コーチのつぶやき ボッチャ初心者が最初に覚えるべき戦術3つ【勝つための基礎】 2025年3月23日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャはシンプルなルールながら、奥深い戦略が求められるスポーツです。「とりあえずボールを投げるだけ」と思っていませんか？ 実は、ちょっ …
コーチのつぶやき ボッチャは何歳からできる？初心者が気になる疑問を解決！ 2025年3月23日 KOJ はじまりのトリガー 「ボッチャって何歳からできるの？」そんな疑問をお持ちではありませんか？ ボッチャは、年齢や体力に関係なく楽しめるスポーツとして注目されてい …
コーチのつぶやき ボッチャはどこでできる？初心者向けの練習場所と体験施設を徹底解説！ 2025年3月23日 KOJ はじまりのトリガー 「ボッチャに興味があるけれど、どこでできるの？」と疑問に思っていませんか？ボッチャはパラリンピック正式競技として注目を集めていますが、実は …
コーチのつぶやき 【ルール早見表付き】ボッチャ初心者が試合前に知っておくべきこと 2025年3月22日 KOJ はじまりのトリガー 「ボッチャの試合に出ることになったけど、ルールがよく分からない…」「初心者でも勝つためのコツはある？」そんな疑問をお持ちではありませんか？ …
コーチのつぶやき 【図解付き】ボッチャの基本フォーム＆投げ方をわかりやすく解説！上達のコツも紹介 2025年3月22日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャはシンプルなルールながら、戦略と技術が求められる奥深いスポーツです。しかし、「思ったところにボールが行かない」「狙い通りの強さで投 …
ボッチャレ 【ボッチャレ45】Boccia Challenge！戦術思考のレベル上げ⑩ 2024年12月17日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャレ 45 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 45 ④ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
ボッチャレ 【ボッチャレ44】Boccia Challenge！戦術思考のレベル上げ⑨ 2024年12月17日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャレ 44 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 44 ④ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
ボッチャレ 【ボッチャレ43】Boccia Challenge！戦術思考のレベル上げ⑧ 2024年12月17日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャレ 43 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 43 ④ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
ボッチャレ 【ボッチャレ42】Boccia Challenge！戦術思考のレベル上げ⑦ 2024年12月17日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャレ 42 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 42 ④ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
ボッチャレ 【ボッチャレ41】Boccia Challenge！戦術思考のレベル上げ⑥ 2024年12月17日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャレ 41 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 41 ④ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
ボッチャレ 【ボッチャレ40】Boccia Challenge！戦術思考のレベル上げ⑤ 2024年2月10日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャレ 40 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 40 ③ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
ボッチャレ 【ボッチャレ39】Boccia Challenge！戦術思考のレベル上げ④ 2024年2月10日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャレ 39 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 39 ③ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
ボッチャレ 【ボッチャレ38】Boccia Challenge！戦術思考のレベル上げ③ 2024年2月10日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャレ 38 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 38 ③ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
ボッチャレ 【ボッチャレ37】Boccia Challenge！戦術思考のレベル上げ② 2024年2月10日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャレ 37 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 37 ③ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
ボッチャレ 【ボッチャレ36】Boccia Challenge！戦術思考のレベル上げ① 2024年2月10日 KOJ はじまりのトリガー ボッチャレ 36 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 36 ③ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
トリガーノート 夏の吹奏楽コンクールあるある！パパができる本当のサポート 2025年7月27日 KOJ はじまりのトリガー 夏といえば、学生にとって一大イベントのひとつが 「吹奏楽コンクール」。 ママだけでなく、パパにもサポートが求められる時期ですが、 …
トリガーノート サッカーでよく聞く“ビルドアップ”とは？子どもに聞かれたときの答え方 2025年7月27日 KOJ はじまりのトリガー 「ねえパパ、ビルドアップって何？」 ある日、サッカーを習っている息子にこう聞かれて、答えに詰まった経験はありませんか？ 近 …
トリガーノート お盆帰省 VS 家族旅行、パパの本音ランキング 2025年7月26日 KOJ はじまりのトリガー お盆が近づくと、毎年やってくる恒例の悩み 「帰省する？それとも家族旅行？」。 40代パパにとって、この選択はちょっとしたス …
トリガーノート 子どもの夏休みスケジュールが地獄！パパが押さえておきたい“家族の平和ルール” 2025年7月25日 KOJ はじまりのトリガー 「子どもの夏休み＝家族で楽しく過ごす時間」…そう思っていたのに、現実は部活・習い事・宿題のスケジュール管理で大忙し。 さらに仕事もあ …
トリガーノート 【休日の余暇改革】40代パパが“自分の時間”を取り戻すために始めた3つの習慣 2025年7月23日 KOJ はじまりのトリガー 「自分の時間がまったくない…」 仕事では責任が増え、家では父親としての役割を果たす40代パパ。 気づけば、休日も家族サービ …
トリガーノート 「7月ってこんなにしんどかった？」大人の夏バテをジブリで癒すセルフケア術 2025年7月22日 KOJ はじまりのトリガー 「7月ってこんなにしんどかった？」 そう感じているのは、あなただけではありません。 40代になると、仕事のストレスや子育て …
トリガーノート 【実録】猛暑の子どもサッカー観戦で学んだ“本当に役立つ暑さ対策”グッズ5選 2025年7月21日 KOJ はじまりのトリガー 「今日は子どもの試合だし、ちょっと暑いけど大丈夫でしょ」――そう思っていたあの日、グラウンドに立った瞬間に後悔しました。 真夏の …
トリガーノート 子どもがやっている【にゃんこ大戦争】が面白そうなのでアプリをダウンロードして始めてみた！ 2025年7月20日 KOJ はじまりのトリガー 「お父さん、見て！このキャラめっちゃ強いんだよ！」 仕事で疲れて帰宅した夜、子どもがタブレットを片手に夢中になっている姿を見て、 …
トリガーノート 子どもと観るなら順番が大事？ガンダムシリーズの時系列とおすすめ視聴順 2025年7月20日 KOJ はじまりのトリガー ガンダムシリーズを観てみたいけど、**「どれから見ればいいの？」と迷ったことはありませんか？ 1979年に始まった『機動戦士ガン …
トリガーノート 【夏休み目前】親子で楽しめる『ジブリ作品』5選とその見どころ解説 2025年7月20日 KOJ はじまりのトリガー 仕事は忙しいし、家に帰れば育児や家事が待っている…。 夏休みが近づいてくると、「どこかに連れて行かなきゃ」「何かしないと」とプレッシ …
仕事を続けるために
