動画レビュー 坂口健太郎、ムッキムキにベンチプレスで鍛え上げた体をもつ俳優の映画・ドラマ｜おすすめランキ 2022年9月12日 KOJ 坂口健太郎さんは、ムッキムキなボディーをもった演技派の俳優です。 ムッキムキな体をしているのを知っていましたか？ ちなみに胸の …
動画レビュー 田中圭、ブレイクしたきっかけは〇〇〇〇ずラブの俳優のドラマ・映画｜おすすめランキング 2022年9月12日 KOJ 田中圭さんは、下積みが非常に長い俳優です。 けっこう多くの映画やドラマの作品に出演しているのですが目が出なかった様子 下積みが …
動画レビュー 綾野剛、ヒーロー番組の仮面ライダー555で怪人役でデビューした俳優の映画・ドラマ｜おすすめランキング 2022年9月11日 KOJ 綾野剛さんは、ヒーロー番組の仮面ライダー555で怪人役で出演していたのをきっかけにデビューした俳優です。 ちなみに、スパイダーオルフ …
動画レビュー 松山ケンイチ、手フェチにはたまらない手がとってもキレイな俳優の映画・ドラマ｜おすすめランキング 2022年9月11日 KOJ 松山ケンイチさんは、手がキレイで演技が上手い俳優です。 松山ケンイチさんの手は指がスラっと長くて手フェチ界ではキレイだと有名です。 …
コーチのつぶやき ボッチャを体験して思う事｜ボッチャは優しさがあるスポーツだ！ 2022年9月10日 KOJ KOJ こんにちは、作業療法士でありボッチャ指導者のKOJです。 ボッチャを始めようと色々調べたり体験した時に感じたことがあります …
動画レビュー 映画やドラマ・アニメを無料で見たい人へ｜期間限定だけど無料で見る方法がありました！ 2022年9月9日 KOJ 映画やドラマを無料で見る方法について調べてみた記事になります。 映画を映画館で見るのも好きですし、テレビで放送されているドラマをタイ …
動画レビュー 江口洋介、ロン毛時代に前髪すこしたらしてポニーテールなセクシー俳優｜おすすめランキング 2022年9月8日 KOJ 江口洋介さんは、ロン毛がイメージの俳優でしたが今では短髪になっていたりと髪型がどちらでも似合う俳優です。 たた、ロン毛にしてポニーテ …
動画レビュー 松嶋菜々子、見た目も素敵だけど声がかわいい女優の映画・ドラマ｜おすすめランキング 2022年9月8日 KOJ 松嶋菜々子さんは、いつになってもキレイで素敵すぎる女性ですよね。 見た目も素敵なのに声がかわいい 声がステキなランキングなどい …
動画レビュー 藤木直人、ルービックキューブの歌を歌う素敵な俳優の映画・ドラマ｜おすすめランキング 2022年9月7日 KOJ 藤木直人さんがルービックキューブ好きだって知っていましたか？ ルービックキューブが趣味なんだそうです。 このルービックキューブ …
動画レビュー 大沢たかお、エビフライはタルタルソースを食べる棒と名言を残した俳優の映画・ドラマ！おすすめランキング 2022年9月7日 KOJ 大沢たかおさんタルタルソースが大好きなんですって・・・ 知ってた？ 某、バラエティー番組にて「エビフライはタルタルソースを食べ …
KOJのボッチャ教室 【初心者OK】KOJのボッチャ教室｜投げ方・練習方法・上達のコツを徹底解説 2026年2月28日 KOJ 「ボッチャを始めてみたいけれど、何から覚えればいいのかわからない」 「自己流でやっているけど、なかなか上達しない」 「正しい投 …
コーチのつぶやき ボッチャの投げ方のコツ｜高齢者や初心者でもすぐに上達する5つのポイント 2026年2月25日 KOJ KOJ こんにちは、作業療法士でありボッチャ指導者のKOJです。 ボッチャをやってみたけど勝てなくてくやしい思いをしていません …
ボッチャのルール 高齢者・初心者向けボッチャのルールをわかりやすく画像で解説【デイサービスでも使える】 2026年2月24日 KOJ KOJ こんにちは、作業療法士でありボッチャ指導者のKOJです。 この記事では、高齢者や初心者でも迷わず理解できるボッチャのルール …
BOCCIARE BOCCIARE50とは｜段階式ボッチャ練習プログラム 2026年2月23日 KOJ BOCCIARE50とは、50の段階的な課題で構成されたボッチャ練習プログラムです。 投球が安定しない。 指導のポイントが曖 …
BOCCIARE BOCCIAREという選択──構造から始まるボッチャ指導 2026年2月23日 KOJ ボッチャ指導は、感覚の積み重ねで成り立っています。 「今のは良かった」 「少し強いかもしれない」 そんな言葉を、私た …
BOCCIARE 感覚から構造へ──BOCCIAREが目指すボッチャ指導のかたち 2026年2月22日 KOJ ボッチャの指導は、ときに感覚に委ねられます。 「もう少し強く」 「少し右を狙って」 「今の感覚を覚えておいて」 …
BOCCIARE なぜBOCCIAREを作ったのか──再現性を求めた先にあった答え 2026年2月22日 KOJ ボッチャは、練習を重ねれば上達する。 そう信じて、私も現場に立ち続けてきました。 けれど、あるとき違和感を覚えました。 …
BOCCIARE 【ボッチャレ50】センター・オブ・ジ・ボッチャ｜最終試練Boccia Challenge！ 2026年2月13日 KOJ ボッチャレ 50 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 50 ③ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
BOCCIARE 【ボッチャレ49】ボッチャの頂き｜最強を目指す者のBoccia Challenge 2026年2月13日 KOJ ボッチャレ 49 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 49 ③ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
BOCCIARE 【ボッチャレ48】狙撃王への道③｜上級者・指導者向けBoccia Challenge解説 2026年2月13日 KOJ ボッチャレ 48 スローイングボックスの場所 ボッチャレ 48 ③ ※小さいコートで行っている場合は中央の線 …
アニメ紹介 巨人の正体をめぐる衝撃のストーリー 衝突と謎に満ちた異世界アニメ 2026年2月11日 KOJ 「巨人の正体とは何なのか？」 そんな疑問から、気づけば物語の世界に引き込まれていました。 巨大な存在に怯えながら生きる人類、閉 …
アニメ紹介 エゴイズム×才能覚醒！普通のサッカー作品とは一味違う熱狂ストーリー 2026年2月9日 KOJ サッカーアニメと聞くと、「仲間との絆」「チームワーク」「努力と友情」そんな王道のイメージを思い浮かべる人が多いかもしれません。 でも …
アニメ紹介 居場所を失ったあなたへ――孤独とつながる優しいファンタジーアニメ 2026年2月8日 KOJ 学校や職場、家庭、友人関係。 どこにいても「自分の居場所がない」と感じてしまう瞬間はありませんか。 誰かと一緒にいても孤独を感 …
アニメ紹介 “継承”と“成長”が胸を打つ──仲間との絆で強くなる少年を描いた人気ヒーロー学園アニメ 2026年2月8日 KOJ ヒーローアニメを探していると、「派手なバトルは多いけど、心に残る作品って意外と少ない」そんなふうに感じることはありませんか。 この作 …
アニメ紹介 駄女神×爆裂魔法！笑いとツッコミが止まらない異世界アニメ 2026年2月8日 KOJ 異世界アニメといえば、最強スキルで無双したり、シリアスな展開が続いたりする作品が多いですよね。 でも正直、「もっと気楽に笑えるアニメ …
アニメ紹介 後宮の秘密を解き明かす女性の観察眼と推理力が光るおすすめアニメ 2026年2月4日 KOJ きらびやかで美しいはずの後宮。 けれどその裏側では、毒、噂、思惑が静かに渦巻いています。 もしあなたが 「派手なバト …
アニメ紹介 “炎”は破壊か救済か？祈りと戦いが織り成す異色アクションアニメ 2026年2月4日 KOJ 「炎」と聞いて、あなたは何を思い浮かべますか。 ヒーローの力、派手な必殺技、それとも破壊の象徴でしょうか。 このアニメを観始め …
アニメ紹介 戦闘より“ごはん”が主役！旅グルメ満載の異世界アニメが最高すぎる 2026年2月3日 KOJ 異世界アニメといえば、激しいバトルや最強スキルでの無双展開を思い浮かべる人も多いはず。でも、もし「戦うよりも、ゆっくりごはんを楽しむ異世界 …
アニメ紹介 「旅のあとに残るもの」を描いたアニメ、心に沁みる静かなファンタジーとは？ 2026年2月2日 KOJ アニメを観終わったあと、しばらく何も手につかなくなる。 派手なバトルも、大きなどんでん返しもないのに、なぜか胸の奥に静かに残り続ける …
アニメ紹介 内政×異世界転生アニメおすすめ！最弱スタートから成功する知略成長ストーリー 2026年2月1日 KOJ 異世界転生アニメといえば、派手なバトルや最強チートで一気に成り上がる物語を思い浮かべる人も多いかもしれません。 でも、「戦うだけじゃ …
おすすめシリーズ SwitchBot ハブ2は何ができる？仕事で疲れている人ほど向いている理由 2025年12月14日 KOJ 仕事から帰ってきたあと、「電気つけて」「エアコンつけて」「テレビどこだっけ」そんな小さなことが、やけにしんどく感じる日ってありませんか。 …
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