感覚から構造へ──BOCCIAREが目指すボッチャ指導のかたち
ボッチャの指導は、ときに感覚に委ねられます。
- 「もう少し強く」
- 「少し右を狙って」
- 「今の感覚を覚えておいて」
それらの言葉は決して間違いではありません。
けれど、その感覚は再現できるでしょうか。
- 昨日は上手く投球できたのに、今日はできない。
- 良いボールが続いたかと思えば、急に崩れる。
その理由を、どこまで説明できているでしょうか。
成長が偶然に左右されるとき、選手も指導者も、どこか不安を抱えます。
私は作業療法士として、動作を「構造」で捉える視点を学んできました。
再現できないものは、改善できない。
その考え方をボッチャに持ち込んだとき、見えてきたのは「感覚から構造へ」という道筋でした。
BOCCIAREが目指しているのは、練習メニューの追加ではありません。
指導そのものの“かたち”を整えること。
偶然に頼らない成長を、積み重ねられるものにすること。
そのための提案が、ここにあります。
感覚に頼る指導の限界

なぜ「なんとなく」は再現できないのか
ボッチャの投球は繊細です。
わずかな力の差、角度の違いで結果が変わります。
だからこそ、「感覚」が大切にされてきました。
しかし感覚は、目に見えません。
言葉にしづらく、共有もしにくい。
- 「今日は感覚がいい」
- 「さっきの感覚でいこう」
その言葉は、その瞬間には有効かもしれません。
けれど翌日、同じように再現できるでしょうか。
偶然に近い成功は、安定した成長を生みません。
再現できない成功は、自信にもなりにくいのです。
「もう少し強く」のその先へ
指導の場面では、つい感覚的な表現が増えます。
- 「もう少し強く」
- 「少し右へ」
- 「今のフォームで」
どれも間違ってはいません。
ですが、それは具体的に何を変えることなのか。
- 腕の振り幅なのか。
- リリースのタイミングなのか。
- 姿勢の安定なのか。
曖昧な言葉は、受け取る側によって解釈が変わります。
そのズレが、小さな迷いを生みます。
説明できない指導は、再現できない成長につながります。
それは選手だけでなく、指導者自身の不安にもなります。
成長が止まる本当の理由
「もっと練習すれば上手くなる」
そう考えることは自然です。
努力は決して無駄ではありません。
しかし、構造がないまま練習を重ねると、改善点が曖昧なまま反復することになります。
- どこが良くて、どこが足りないのか。
- 次に何を整えればよいのか。
それが見えないままでは、成長は偶然に左右されやすくなります。
練習量が足りないのではなく、構造が整理されていないだけかもしれない。
感覚に頼ること自体が悪いのではありません。
ただ、それだけでは限界がある。
その限界に気づいたとき、「構造」という視点が必要になるのだと思います。
構造という視点がもたらすもの

動作を分解するという考え方
ボッチャの投球は、一つの動きに見えて、実はいくつもの要素で成り立っています。
- 姿勢の安定。
- 視線の位置。
- 腕の振り幅。
- リリースのタイミング。
- 力の加減。
それらは連続していますが、本来は分解して考えることができます。
どこが安定していて、どこが揺らいでいるのか。
動作を分けて見ることで、改善点は具体的になります。
感覚は否定するものではありません。
ただ、感覚を構造として捉え直すことで、はじめて共有できる知識になります。
段階を踏むことで生まれる安定
人の動作は、一度に大きく変えられるものではありません。
フォーム全体を直そうとすると、かえってバランスを崩してしまうこともあります。
だからこそ、段階が必要です。
今は姿勢を整える段階なのか。
それともリリースを安定させる段階なのか。
一つずつ焦点を絞り、できることを積み重ねていく。
段階が明確になると、練習には目的が生まれます。
目的のある反復は、偶然ではなく、積み重ねになります。
安定は、構造の上にしか築かれません。
再現性が自信を育てる
再現性とは、「同じ条件なら同じように投球できる」状態です。
それは才能ではなく、整理の結果です。
- なぜ上手く投球できたのか。
- なぜ上手く投球できなかったのか。
その理由を説明できるとき、選手は次の一投に迷いません。
そして指導者もまた、感覚だけに頼らずに支えることができます。
自信は、偶然の成功からは生まれにくい。
しかし再現できる成功は、確かな土台になります。
構造は冷たい理論ではありません。
むしろ、人を支える安心の枠組みです。
感覚から構造へ。
その移行は、ボッチャ指導に安定と広がりをもたらします。
BOCCIAREが描く指導のかたち

50の挑戦に込めた設計思想
構造を持たせるためには、順序が必要です。
何から整え、どこまでできれば次に進むのか。
それが曖昧なままでは、段階的な成長は難しくなります。
BOCCIAREでは、投球という動作を分解し、必要な要素を一つずつ整理しました。
姿勢、安定、軌道、距離感、状況判断。
それらを「挑戦」という形に落とし込み、積み重ねられる単位に整えた結果が、50という数でした。
多すぎず、少なすぎない。
焦らずに進める現実的な設計です。
指導者が“構造を持つ”ということ
BOCCIAREが目指しているのは、選手を変えることだけではありません。
- 指導者が、構造を持つこと。
- なぜこの練習をするのか。
- 今はどの段階にいるのか。
- 次に整えるべきものは何か。
それを説明できる状態をつくることです。
構造を持つ指導は、感覚を否定するのではなく、感覚を支える土台になります。
曖昧さの中にいた不安が、少しずつ整理されていきます。
感覚から構造へ、その先の未来
ボッチャは本来、奥深いスポーツです。
だからこそ、成長が偶然に左右されるのは少しもったいないと感じています。
感覚は大切です。
しかし、それを構造で支えることができれば、成長はより確かなものになります。
偶然の成功ではなく、積み重ねの結果としての成功へ。
BOCCIAREは、そのための一つのかたちです。
特別な才能を前提としない。
誰もが段階を踏み、再現性を育てられる指導へ。
感覚から構造へ。
その移行が、ボッチャの可能性を、もう一段広げると信じています。
まとめ

ボッチャの指導は、長いあいだ感覚に支えられてきました。
それは決して間違いではありません。
けれど、感覚だけでは届かない領域がある。
- なぜ上手く投球できたのか。
- なぜ上手く投球できなかったのか。
その問いに、構造で向き合うこと。
それは成長を偶然から切り離し、積み重ねへと変えていく営みです。
構造は、感覚を奪うものではありません。
むしろ感覚を支え、安心して挑戦できる土台をつくります。
BOCCIAREが目指しているのは、特別な方法ではなく、指導のかたちを整えること。
感覚から構造へ。
その移行は、静かですが確かな変化です。
もし今、指導や練習の中に言葉にしきれない違和感があるなら、その感覚こそが出発点なのかもしれません。
構造を持つことは、遠回りのようでいて、もっとも揺るがない近道です。





