なぜBOCCIAREを作ったのか──再現性を求めた先にあった答え
ボッチャは、練習を重ねれば上達する。
そう信じて、私も現場に立ち続けてきました。
けれど、あるとき違和感を覚えました。
練習量は十分にある。
それでも結果が安定しない。
「なぜ上手く投球できたのか」「なぜ上手く投球できなかったのか」を説明できない。
指導もまた、どこか感覚的になっていました。
「もう少し強く」「少し右へ」
その言葉の裏側にある根拠を、十分に言語化できていなかったのです。
私は作業療法士として、
人の身体や動作を“構造”で捉えることを学んできました。
再現できないものは、改善できない。
その視点でボッチャを見つめ直したとき、一つの問いが浮かびました。
ボッチャ指導に、再現性はあるのだろうか。
BOCCIAREは、その問いから始まりました。
これは練習メニューではありません。
再現性を求めた先に見えた、一つの答えです。
違和感の正体──「練習しているのに伸びない」という現実

練習量はあるのに、結果が安定しない
多くの現場で、練習時間は決して少なくありません。
フォームを確認し、距離を変え、何度も投げる。
それでも、試合になると安定しない。
昨日は上手く投球できたのに、今日はできない。
良いボールが続いたかと思えば、急に崩れる。
そのたびに、「調子が悪い」「今日は感覚が違う」と説明してしまう。
けれど本当にそれだけなのでしょうか。
もし成長が偶然に左右されているとしたら、それは努力が足りないのではなく、構造が足りないのかもしれません。
指導が感覚的になってしまう理由
指導の現場では、ついこう声をかけてしまいます。
- 「もう少し強く」
- 「少し右を狙って」
- 「今の感覚を覚えておいて」
どれも間違いではありません。
しかし、それは再現できる言葉でしょうか。
感覚は人によって違います。
同じ言葉でも、受け取る意味は変わります。
説明できない指導は、再現できない成長を生みます。
そして再現できない成長は、やがて自信の揺らぎにつながっていきます。
私はそこに、指導の限界を感じました。
作業療法士として感じた“再現性”の欠如
作業療法士として、私は動作を分解して考える訓練を受けてきました。
- どの関節が動いているのか。
- どこで力が抜けているのか。
- どの順番で動作が組み立てられているのか。
改善するためには、
まず構造を理解する必要があります。
再現できないものは、改善できない。
その当たり前の原則が、ボッチャの指導には十分に持ち込まれていないのではないか。
そう考えたとき、私の中の違和感は確信に変わりました。
練習しているのに伸びないのではない。
構造がないまま練習しているから、伸びにくいのではないか。
BOCCIAREは、この問いから始まりました。
再現性という視点──構造が人を成長させる

上手い人は何をしているのか
上手い選手を見ていると、特別な才能があるように感じることがあります。
けれど、よく観察すると違うことに気づきます。
- 投球のたびに、大きく崩れない。
- 狙いが明確で、修正が早い。
- 失敗しても、次に何を変えるべきか分かっている。
それは感覚だけに頼っていないからです。
上手い人は、無意識のうちに自分の投球を分解しています。
- どの姿勢で構え、
- どの軌道で腕を振り、
- どの強さでリリースするのか。
感覚を、構造として理解している。
だから再現できる。
だから安定する。
成長には段階が必要である
一気に上手くなろうとすると、人は大きな変化を求めてしまいます。
- フォームを丸ごと変える。
- 力の入れ方を一度に修正する。
しかし動作の学習は、そんなに急激には進みません。
- 小さな変化を積み重ねること。
- 一つずつ、できることを増やすこと。
そのためには、段階が必要です。
- いま何を練習しているのか。
- 次に何へ進むのか。
- どこまでできれば次のステップに行けるのか。
成長が見えると、人は前に進めます。
段階は、努力を意味のあるものに変える装置です。
構造化することで生まれる「自信」
再現性があるということは、偶然に頼らないということです。
「今日はたまたま上手くいった」ではなく、
「この条件なら上手く投球できる」と言える状態。
それは選手の自信につながります。
そして同時に、指導者の迷いも減らします。
- なぜ上手くいったのか。
- なぜ上手くいかなかったのか。
説明できる指導は、安心感を生みます。
構造は冷たい理論ではありません。
むしろ、人を支える土台です。
再現性を持つことは、安定を生み、安定は挑戦を可能にします。
その循環をつくりたい。
それが、BOCCIAREの出発点でした。
BOCCIAREという答え──50の挑戦に込めた意味

なぜ「50」なのか
BOCCIAREを形にするうえで、私が最も考えたのは「段階」でした。
上達には順序がある。
しかしその順序は、曖昧なまま扱われがちです。
基礎と言いながら、実際には何をどこまでできればよいのかが明確でない。
そこで私は、投球という動作を分解し、一つひとつを整理していきました。
姿勢、視線、リリース、力加減、距離感。
それらを段階として並べたとき、必要な挑戦の数が見えてきました。
50という数字は、多すぎず、少なすぎない。
一つずつ積み重ねることで、
無理なく構造を身につけられる数です。
BOCCIAREが目指す指導のかたち
BOCCIAREは、練習メニューの集まりではありません。
「今日はこれをやりましょう」という提案ではなく、「なぜそれをやるのか」が分かる設計です。
- どの段階にいるのか。
- 何ができていて、何がまだなのか。
- 次はどこを整えるべきなのか。
感覚に頼るのではなく、構造に沿って進んでいく。
それは、指導者にとっても安心できる道筋になります。
再現できる練習は、再現できる成長につながる。
私はその循環を、現場に届けたいと思いました。
必要な人に届けばいいという想い
BOCCIAREは、すべての人に必要なものではないかもしれません。
感覚だけで十分に結果を出せる人もいるでしょう。
けれどもし、
- 「なぜ上手く投球できたのかを説明したい」
- 「なぜ上手く投球できなかったのかを整理したい」
- 「指導に再現性を持たせたい」
そう感じている人がいるなら、このプログラムはきっと役に立ちます。
私は、ボッチャの未来が偶然ではなく、積み重ねで育っていくことを願っています。
BOCCIAREは、そのための一つの提案です。
再現性を求めた先にあった答えは、特別な方法ではありませんでした。
構造をつくること。
そして、段階を大切にすること。
それだけです。
まとめ

ボッチャは、繊細で奥深いスポーツです。
だからこそ、その成長はときに偶然に見えます。
けれど本当は、偶然のように見える一投の裏側にも、必ず積み重ねがあります。
- なぜ上手く投球できたのか。
- なぜ上手く投球できなかったのか。
それを言葉にできること。
構造として整理できること。
そこに再現性が生まれ、再現性はやがて自信へと変わっていきます。
BOCCIAREは、特別な才能を育てるものではありません。
構造を整え、段階を踏み、誰もが積み重ねられる道筋を示すためのものです。
もし今、指導や練習の中に小さな違和感を感じているなら、その問いを大切にしてほしいと思います。
再現性を求めることは、遠回りのようでいて、もっとも確かな近道かもしれません。
BOCCIAREは、その一つの答えです。





